頬 にきび

頬や鼻の頭の位置ににきびができる人は、加工食品をやめてみて!

「思春期にきび」に「大人ニキビ」「吹き出物」といろいろあるけれど、頬の位置にできるにきびは、年齢とは関係ないと言われています。
あと、鼻の頭にできるにきびも同じ。

 

なぜ、年齢と、関係ないのでしょう?

 

それは、食べ物が原因でできるにきびだからです。

 

その悪い食べ物とは、誰しもが想像できるもの。
そう、「油」と「添加物」を多く含む加工食品類ですね。

 

この「油」というのは、悪い油。さて、どんな油か分かりますか?
それは、よくいう「食用油」のことです。いくつかの種類の油を混ぜた混ぜ油ですね。

 

こういった油は、たくさんの油を生産するために薬剤を利用して抽出しています。しかも長期保存ができるように安定剤や防腐剤といった添加物もたっぷりのものがほとんど。想像しただけで、ぞっとしてきますね。

 

その「悪い油」と「添加物」を同時に持ちあわせた食べ物とは?

 

ジャンクフードに菓子パン、インスタントラーメンやスナック菓子類ではないでしょうか?

 

頬や鼻の頭の位置に、にきびや吹き出物ができている人は、こういった肌にも体にも悪い食べ物をとり過ぎてはいませんか?

 

あなたのにきびは、炎症を起こしていませんか?体がNGサインをすでに出しているのです。悲鳴をあげているのかもしれませんね。

 

にきびを治すために、バランスの取れた良い食生活を!と意気込む前に、体に悪い加工食品を減らすことからまずはやってみましょう。

 

そうそう、肌への保湿も忘れずに!

 

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